生活中有很多男性朋友們對(duì)于自己患上了前列腺癌癥這種疾病都有比較大的心理壓力，前列腺癌這種疾病的發(fā)生大家在生活中一定要更早的發(fā)現(xiàn)病情的存在，才不會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重，那么怎樣謹(jǐn)防前列腺癌的發(fā)生呢？下面雙鴨山男性專科醫(yī)院帶大家了解一下。

　　一、適度運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能增加全身的含氧量，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于放松身心、增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌入侵。

　　二、規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活有利于前列腺液的適量排出，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，并能促進(jìn)夫妻感情，使人心情愉悅，對(duì)身心健康極有好處。

　　三、定期體檢：重視體檢，尤其是40歲以上的男性，應(yīng)注意身體保健，每年接受一次身體健康檢查，有利于及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早進(jìn)行治療。

　　四、多喝水、多排尿：尿液濃度過(guò)高，會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生刺激，容易誘發(fā)感染，多喝水可以稀釋尿液的濃度，多排尿能夠及時(shí)把尿液中的有害物質(zhì)排出體外，對(duì)前列腺及腎臟、膀胱等都極有好處，可以降低前列腺炎、泌尿結(jié)石的發(fā)生幾率。

　　溫馨提示，男性朋友在生活中，一定要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┥眢w鍛煉，不要暴飲暴食，另外也要戒煙戒酒，經(jīng)常到野外曬曬太陽(yáng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，每天保持心情舒暢，對(duì)于預(yù)防前列腺癌疾病，還是非常有效的。

　　前列腺癌早期會(huì)有什么癥狀

　　1、排尿障礙:80%的病人由癌灶引起進(jìn)行性排尿困難、尿流變細(xì)或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延長(zhǎng)、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等,嚴(yán)重時(shí)尿滴瀝及發(fā)生尿潴留。血尿病人只占3%。這是前列腺癌的早期癥狀之一。

　　2、疼痛:腰部、骶部、臀部、髖部疼痛,骨盆、坐骨神經(jīng)痛是常見(jiàn)的,劇烈難忍?？赡苡捎诎┰钷D(zhuǎn)移至骨骼或侵犯神經(jīng)或腎積水、腎感染所致。約31%的病人發(fā)生疼痛。

　　3、轉(zhuǎn)移癥狀:在前列腺癌病人中,轉(zhuǎn)移很常見(jiàn)。約有1/3甚至2/3的病人在初次就醫(yī)時(shí)就已有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,多發(fā)生在骼內(nèi)、骼外、腰部、腹股溝等部位?？梢鹣鄳?yīng)部位的淋巴結(jié)腫大及下肢腫脹。血行轉(zhuǎn)移多見(jiàn)于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和內(nèi)臟(如肺、肝、腦、腎上腺、睪丸等)。這也是前列腺癌的早期癥狀表現(xiàn)。

　　4、全身癥狀:由于疼痛影響了飲食、睡眠和精神,經(jīng)長(zhǎng)期折磨,全身狀況日漸虛弱,消瘦乏力,進(jìn)行性貧血,惡病質(zhì)或腎功能衰竭。